Coaching personal y autoestima

Descubrirás el origen de tus creencias, bloqueos y miedos. Observarás tus patrones inconscientes y lograrás cambiarlos

Cuando de autoestima se trata es muy importante poder ver en retrospectiva y llegar a la base, al meollo del asunto ya que es a partir de un acontecimiento o secuencia de acontecimientos que la autoestima empieza a erosionarse. Al no ponerte a trabajar de inmediato en ello creas sin darte cuenta toda una serie de creencias sobre ti misma que van a dificultarte cada vez más apreciarte, amarte y saberte valiosa.
Cuando algo no va contigo, seguramente sea porque no es para ti. Quizás un trabajo, una relación, etc. Siempre existen alarmas que saltan para avisarnos pero raramente les hacemos caso y es entonces cuando nos vemos tropezando con la misma piedra repetidamente.

Conmigo aprenderás a identificar esas alarmas internas, empezarás a darte cuenta de cuál es tu “Pokémon” (creencia limitante, miedo, inseguridad), te lo cazarás cada vez más rápido y a tiempo para que no reacciones sino que respondas a las situaciones la vida sin repetir patrón. A esto se le llama poner consciencia, es decir, llegarás a ser consciente de patrones heredados y de aquellos que la sociedad inoculó en ti pero no deseas seguir más. Una vez seas consciente del daño que te haces a ti misma teniendo una narrativa interna insana (lo que te cuentas de las situaciones que vives) ya no podrás ser indiferente y empezarás a tratarte mejor, a quererte más y a saber qué es lo que mereces y ponerte en primer lugar.

La única persona con la que vas a compartir toda tu vida eres tú, ámate siempre.

Descubre la fortaleza que tienes y empieza a emplearla en ti

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Coaching relaciones y parejas

“Si no curas tus heridas sangrarás sobre quien no te dañó”

Identificarás tus patrones en relaciones y aprenderás a crear sanos vínculos

Coaching profesional y empoderamiento

“No puedes amar tus sueños y odiar tu realidad, si no amas lo que haces no puedes tener lo que sueñas”

Descubrirás quién eres, tus fortalezas, los recursos que tienes y lo que eres capaz de lograr

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